Prošlé obvazy můžete v domácí lékárničce mít, prošlé a neznáme léky však neskladujte (2)
02. října 2019
Existuje mnoho názorů a rad, co všechno by měla obsahovat domácí lékárnička. Málo se ovšem mluví o tom, jak bychom ji měli udržovat v pořádku. Prošlé či špatně skladované léky nám totiž mohou spíše uškodit než pomoci.
Základním pravidlem je, že je třeba sledovat exspiraci, tedy dobu účinnosti léčivého přípravku, a ty s prošlým datem nekompromisně vyřazovat. „U některých léků, jako jsou třeba sirupy nebo oční kapky, je navíc třeba sledovat kromě klasické exspirace i dobu použitelnosti po otevření. U očních kapek, kde to bývá často jenom jeden měsíc, je dobré si den otevření poznamenat a po měsíci je již nepoužívat,“ zdůrazňuje PharmDr. Petra Sokolová, vedoucí EUC Lékárny Praha – Kartouzská.
Prošlé léky odneste do lékárny, kde budou předány ke správné likvidaci. „Obvazy s exspirovanou dobou se dají používat, jen nemusí být zajištěna jejich sterilita a je potřeba je brát jako nesterilní, neměly by přijít na ránu, ale mohou sloužit například k fixaci,“ zdůrazňuje PharmDr. Petra Sokolová.
Do lékárničky také nepatří léky, které neznáte, nemáte informace o jejich správném používání nebo ty, které vám někdo „daruje“, ale patří do skupiny léků na předpis. „Je potřeba si uvědomit, že lék, který je předepsán pro konkrétního pacienta, může jinému uškodit,“ podotýká PharmDr. Petra Sokolová z EUC Lékárny Praha – Kartouzská.
Léky může znehodnotit i špatné skladování. „Nejlepší je uchovávat domácí lékárničku na suchém, tmavém místě, kde je stabilní teplota do 25 ˚C. V domácnosti třeba v krabici uzavřené ve skříni. Samozřejmě léky, které je potřeba uchovávat za snížené teploty, patří do lednice. V domácnosti, kde jsou děti, je potřeba léky umístit tak, aby k nim neměly přístup,“ uvádí PharmDr. Petra Sokolová.
Když do domácí lékárničky doplňujete léky pro děti, měli byste vždy zvolit vhodnou lékovou formu, která nám umožní přesné dávkování, má příjemnou chuť nebo umožňuje snadné polykání léku, se kterým mohou mít děti problémy. „Vhodné jsou například sirupy, různé žvýkací tablety nebo pastilky ochucené ovocnými příchutěmi,“ upozorňuje PharmDr. Petra Sokolová.
Před nadcházejícími podzimními a zimními dny, kdy nejčastějším problémem u dětí bývá nachlazení provázené rýmou a kašlem, je vhodné doplnit domácí lékárničku o nosní kapky, léky na dráždivý i vlhký kašel, pastilky na bolest krku a léky na teplotu. Vhodné je doplnit i přípravky posilující imunitu. „Základem pro dobrou imunitu u dětí je samozřejmě dostatečný pobyt venku i v zimních měsících, pohyb a přirozený zdroj vitamínů z ovoce a zeleniny. Přesto ji můžeme ještě posílit vitaminy C a D, různými bylinnými produkty, jako jsou výtažky z hlívy, černého bezu, rakytníku a podobně,“ říká PharmDr. Petra Sokolová.
Související články
Alergie umí být i smrtící. Odhalit ji lze už ze dvou kapek krve (3)
V České republice žije přes 2,5 milionu alergiků.[1] Odhaduje se však, že reálné číslo je mnohem vyšší – řada lidí totiž nemá alergii diagnostikovanou, nebo se u nich onemocnění ještě neprojevilo naplno. S určitým projevem alergie se podle statistik setkalo 9 z 10 Čechů.[2] Velmi běžná je například reakce na „zvířecí srst“, a to i u lidí, kteří čtyřnohého mazlíčka vlastní několik let. Během jarních měsíců zase mnohé trápí i alergie na pyl. Diagnostika tohoto onemocnění přitom může být velmi jednoduchá – například EUC Laboratoře disponují unikátním přístrojem který umí ze dvou kapek krve otestovat najednou až 295 různých alergenů.
více
Disease management civilizačních chorob v ambulancích EUC (3)
Na poslední z krajských debat série Cesta ke zdravému srdci, která se konala v Pardubickém kraji, vystoupil výkonný ředitel divize EUC klinik Jan Šlajs. V průběhu svého vystoupení představil ambiciózní a inovativní program Disease managementu civilizačních chorob v ambulancích EUC.
více
Jak vybavit lékárničku na cesty (3)
Lékárnička by měla patřit k nedílné výbavě každého cestovatele. Co všechno si s sebou sbalit na cesty? Nikdy by neměly chybět dlouhodobě pravidelně užívané léky a přípravky k léčbě většiny běžných zdravotních obtíží, jako je bolest a teplota, kašel, nachlazení, průjem či zácpa, alergie.
více
Staráte se správně o svá prsa? Jak na to ve 20, 30 a 40 letech (3)
Ženská prsa se v průběhu let přirozeně mění. Nejde však jen o vzhled – ženy by si měly všímat především toho, zda jsou zdravá. S přibývajícími lety se totiž zvyšuje riziko vzniku rakoviny prsu. Od 20 let věku se proto doporučuje začít s pravidelným samovyšetřením, které by kolem třicítky již každá žena měla mít v malíčku. Na přelomu čtyřicítky přichází na řadu mamografické vyšetření, které je od 45 let věku hrazené ze zdravotního pojištění. Bezpečné je i pro ženy se silikonovými implantáty.
více