Zdraví a životní styl (1)
I ve čtyřiceti můžete začít trénovat na půlmaraton (3)
Centrum sportovní medicíny na EUC Klinice Liberec pomáhá profesionálním i amatérským sportovcům v péči o jejich zdraví i kondici. Na to, jakou sportovní aktivitu by doporučili nadšeným amatérským sportovcům, jak je na tom s fyzičkou dnešní mladá generace a co Centrum sportovní medicíny nabízí profesionálním sportovcům, jsme se zeptali MUDr. Zuzany Mottlové, tělovýchovné a sportovní lékařky, a MUDr. Richarda Bíny, internisty a praktického lékaře. Vice
Jaká je fyzická zdatnost české populace? (2)
„Deset tisíc kroků denně je pro zdraví málo,” říká prof. MUDr. Ladislav Pyšný, CSc., MPH z Centra sportovní medicíny při EUC Klinice Ústí nad Labem. Centrum sportovní medicíny nabízí komplexní péči zaměřenou na kvalitu zdraví sportovců všech kategorií. Navštěvují jej jak lidé začínající se sportem, tak i profesionální sportovci. S panem profesorem, který má dlouholeté zkušenosti i s reprezentačními sportovci, jsme hovořili o zdravém pohybu a o tom, jak je na tom s fyzickou zdatností česká populace. Vice
Sedm pravidel zdravého spánku (3)
Kolik hodin denně bychom měli spát, kdy je nejlepší uložit se ke spánku a jak si správně upravit ložnici, abychom se hodiny nepřevalovali z boku na bok? To bývají nejčastější otázky lidí, kteří se chtějí dobře vyspat. A co radí přední česká specialistka na problematiku spánkové medicíny MUDr. Jana Vyskočilová, která je vedoucí lékařkou spánkové laboratoře EUC Kliniky Plzeň a předsedkyní České společnosti pro spánkovou medicínu? Vice
Bezpečný a bezkontaktní výdej léků v EUC BOXu (2)
České lékárny přijaly vzhledem k aktuální situaci spojené s šířením koronaviru nezbytná zpřísněná hygienická opatření. Nápad na bezpečné nakupování vznikl hned v prvních týdnech nouzového stavu s cílem pomoci vytvořit kritickou infrastrukturu pro distribuci zdravotnického materiálu i bezpečné předání nákupu. Výsledkem jsou smartboxy pro bezpečný a bezkontaktní výdej léků s následným propojením na síť lékáren, kde nyní mohou první zákazníci přebírat svůj nákup. Vice
Dermatoložka radí: Co dělat, když vás trápí lupy? (3)
Roční období, nadměrná péče o vlasy, špatná kosmetika. To je jen zlomek možných příčin, proč nás život znepříjemňují lupy. Co děláme špatně a jak se šupinek zbavit? Odpovídala dermatoložka MUDr. Helena Michalíková z kliniky EUC Premium. Vice